雞腿肉咖喱🍛(鍋子煮飯、含備料時間、去腥方法)
45 minServes 2Beginner
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更改錯字:這部👉這步
Ingredients
For 2 people
2
馬鈴薯2-3 顆
Tip
削皮完可以選擇洗或不洗,不洗的話澱粉會讓咖喱更濃郁,想少吃點澱粉的可以洗
胡蘿蔔1-2 根
Tip
我是買小胡蘿蔔,差不多15公分一根的
洋蔥1-2 顆
Tip
喜歡洋蔥味重一點的可以兩顆 我放過半顆過,也不是不行 但最喜歡一顆
咖喱塊130 g
Local substitute
華超、日本超、三大超都有。蘋果風味的
Tip
Vermont Japanese Curry Roux Sauce Mild 230g
雞腿肉(去骨去皮)500 g
Tip
黃超的帶骨雞腿肉很便宜 但就是要去骨 然後我不喜歡吃皮,所以我還自己去皮了
(去腥用料)薑3-5 片
(去腥用料)蔥段2-4 根
(去腥用料)料酒3 匙
Tip
150ML 適量加 不小心加多也沒關係其實
蔥(看個人喜好)2 根
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Method
- 1
退冰雞腿肉
- 2
去骨去皮雞腿肉
- 3
雞腿肉去腥(加入薑片、蔥段) *料酒差不多150ml 1-2大湯匙 *主要看薑片跟料酒去腥
- 4
拌勻雞腿肉,放旁邊靜置
- 5
切洋蔥(如果跟我一樣喜歡洋蔥完全融入咖喱的可以切碎)
- 6
馬鈴薯、胡蘿蔔切塊、蔥切蔥花
- 7
開火,炒洋蔥至焦糖色(可大火)
- 8
炒馬鈴薯、胡蘿蔔、雞肉(依序下鍋) 5分鐘左右 *炒了會比較好吃,有鍋氣,食物也比較不會完全軟化感 *但喜歡吃完全軟的可以不炒喔
- 9
加水沒過於食材(冷水即可)
- 10
有準備蔥花的,這步加蔥花(提味)
- 11
轉小火煮20分鐘(要讓馬鈴薯輕輕戳就軟)
- 12
關火!關火!關火!下咖喱塊 *放在湯匙上與湯先攪拌慢慢下 *關火才不會黏鍋 ***一塊一塊下,下到自己想要的稠感跟鹹度
- 13
最後再開小火,持續攪拌3-5分鐘
- 14
完成啦!!!
Notes
小撇步:我覺得馬鈴薯不洗更好吃 雞肉一定要去腥 然後超市也有賣去皮的雞腿肉,就不用像我一樣還要去皮了XD
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