台式鹹酥雞
Ingredients
切適口大小,提前醃製少30分鐘,允許的話冰箱醃1-2小時
醃料
用白葡萄酒也可以
可省略
找不到就用蒜粉(hvitløkspilver)1/2 tbsp、多加白胡椒粉、鹽取代
Natron
讓雞胸嫩一點,不要加太多會有怪味
Rapeseed或Advocado等耐高溫油都可以
裹粉
Potetmel
增加鮮味,可省略
Panko
可省略
起鍋調味粉
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Method
- 1
1. 處理雞胸肉 雞胸肉切成約 2.5–3cm 的塊狀。 用叉子在雞肉表面戳幾下,尤其是比較厚的地方。 這樣醃料會更容易進去,雞胸炸完也比較不柴。 不要切太小,雞胸肉小塊很容易炸乾。
- 2
2. 醃雞肉 把雞肉加入: 白葡萄酒、醬油、蒜蓉醬、aroma、糖、白胡椒、五香粉、小蘇打、水、油。 用手抓拌 1–2分鐘,抓到雞肉表面有點黏、醃料幾乎被吸進去。
- 3
3. 調裹粉 把太白粉、木薯粉、帕瑪森起司粉、panko 混合。 雞肉從醃料裡拿出來,不用瀝得太乾,直接放進粉裡。 每一塊都要壓緊裹粉,讓粉確實黏上雞肉。 裹好後放著 5–10分鐘返潮。
- 4
4. 第一次炸 油溫約 160–170°C。 沒有溫度計的話,丟一點粉進去,粉會浮起來、旁邊冒穩定中小泡泡,就可以下鍋。 雞肉分批下鍋,不要一次全倒。 第一次炸約 3–4分鐘,炸到外皮定型、顏色淡金黃就撈起。
- 5
5. 第二次回炸+炸蔥白 把油溫拉高到 180–190°C。 雞肉回鍋炸 30–60秒,炸到外皮金黃酥脆。 最後 10–20秒 加入蔥白段一起炸。 蔥白邊緣微金黃、有香味就可以全部撈起。
- 6
6. 起鍋調味 雞肉和蔥白撈起後,趁熱撒上調味粉 用大碗或盆子搖一搖,讓調味粉均勻附著。
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